Home Auteurs Posts van Karin de Haan

Karin de Haan

44 POSTS 0 REACTIES
Karin de Haan is hoofdredacteur van CAP Magazine en Hoefslag. In het verleden was ze als freelancer betrokken bij verschillende andere hippische magazines, websites en social media platforms. Karin heeft zelf dressuurpaarden (KWPN) en pony's (voor haar kinderen).

Vrijheidsdressuur: leuke afwisseling voor je paard én voor jezelf

0
Vrijheidsdressuur - steigeren

Vrijheidsdressuur, of te wel: leuke kunstjes aanleren bij je paard. Een mooie afwisseling op een normale training, voor zowel jezelf als je paard. Dit artikel laat zien hoe je je paard drie verschillende kunstjes kan aanleren; flemen, de spagaat en het steigeren. Ook worden er een aantal tips gegeven.

Leuk en nuttig

Op de foto’s staan Rosalie en Kyra. Kyra is een Groninger x Haflinger en is een vierjarige merrie. Samen doen zij al een tijdje vrijheidsdressuur. Dat is niet alleen een leuke afwisseling, het maakt je paard ook sterker en leniger, én het  versterkt de band tussen ruiter en paard.

Vrijheidsdressuur: Flemen

Bij het flemen krult een paard zijn bovenlip en strekt hij de nek, hij doet dit om beter te kunnen ruiken. Flemen is een leuke (en redelijk gemakkelijke) oefening om je paard aan te leren, omdat het dan lijkt alsof je paard lacht. Dit is ook de perfecte manier om vrijheidsdressuur te introduceren aan je paard!

Vrijheidsdressuur - flemen

Hoe leer je je paard flemen?

  1. Om je paard te laten flemen kan je verschillende dingen doen. Je kan hem bijvoorbeeld aan een voorwerp met een sterke geur laten ruiken of brokjes bij zijn neus houden. Als je paard hier niet op reageert, kan je hem ook op de neus kriebelen.
  2. Als je paard fleemt verbind je er een commando aan, zoals ‘fleem’.
  3. Voor meer duidelijkheid kan je tegelijkertijd als extra commando je vinger opsteken (zoals op de foto hierboven). Je kan ook alleen je vinger opsteken, maar hierin moet je dan wel consequent zijn.
  4. Oefen dit net zolang totdat je paard het commando doorheeft. Je kan dan de brokjes en/of geuren weglaten.

Vrijheidsdressuur: Spagaat

Bij de spagaat staat het paard met de achterbenen naar achteren. Deze oefening lijkt misschien gemakkelijk, maar kan zwaar zijn voor je paard. Het gewicht moet namelijk goed worden verdeeld. Voor de spagaat is het handig als je paard al een voetje kan geven.

Vrijheidsdressuur: spagaat

Hoe leer je je paard de spagaat?

  1. Leg een balkje op de grond neer.
  2. Zet je paard met de voorbenen aan de ene kant en met de achterbenen aan de andere kant van de balk.
  3. Laat je paard steeds een stapje verder zetten met de voorbenen (zorg dat hij met de achterbenen niet over het balkje stapt). Dit kan je doen door je paard te lokken met een snoepje of door met een lange zweep zachtjes tegen de benen aan te tikken. Noem tegelijkertijd een commando, bijvoorbeeld ‘wijd’.
  4. Beloon ieder stapje dat je paard zet met de voorbenen. Als je paard ook met de achterbenen een stap zet, zet je hem rustig terug.
  5. Oefen dit net zo lang totdat je paard met alleen het commando de spagaat doet.

Vanuit de spagaat kan je de buiging aanleren. Bij de buiging strekt het paard de voorbenen en brengt hij de buik en het hoofd naar beneden. Dit doe je door een snoepje tussen de voorbenen van je paard te houden en tegelijkertijd een commando te geven.

Vrijheidsdressuur: Steigeren

Dit is misschien wel de stoerste oefening om te zien. Als je je paard wilt leren steigeren op commando, is het goed als hij al andere oefeningen kent. Ben je nog meer een beginner in de vrijheidsdressuur, dan is het niet aan te raden om deze oefening al te gaan doen. Je moet namelijk goed kunnen communiceren met je paard bij dit kunstje. Jonge paarden, zoals Kyra, zijn vaak heel enthousiast en speels, daardoor kan je ze gemakkelijk het steigeren aanleren.

Het aanleren van steigeren moet op een veilige en correcte manier gebeuren. Als je het gedrag van je paard nog niet goed kent, is het niet verstandig om steigeren al aan te leren

Vrijheidsdressuur - steigeren

Hoe leer je steigeren aan?

  1. Doe eerst wat andere oefeningen, zodat je paard enthousiast en energiek wordt. Je paard begrijpt dan ook dat hij wat moet gaan doen, om een beloning te krijgen.
  2. Ren door de wei of bak en zorg dat je paard je volgt. Let er wel op dat hij jouw persoonlijke ruimte respecteert en jou dus niet omver rent.
  3. Als je paard jou volgt kan je scherpe bochten maken, daardoor zal je paard een huppelpasje maken. Dit is het begin van het steigeren.
  4. Als je paard zo’n huppelpasje maakt noem je een commando, bijvoorbeeld ‘steiger’. Je kan tegelijkertijd ook je hand of zweep in de lucht steken.
  5. Herhaal dit net zo vaak totdat je paard op (stem- en lichaam)commando gaat steigeren.

Tips vrijheidsdressuur van Rosalie

Tenslotte nog wat extra tips van Rosalie:

☆ Maak gebruik van het gedrag dat jouw paard vertoont en wees creatief in het bedenken van de oefeningen. Kyra briest bijvoorbeeld vaak, ik probeer daar dan een commando aan te verbinden.

☆ Heb geduld: het ene paard leert sneller dan het andere paard. Ook per oefening kan dit erg verschillen. Ik heb het steigeren in een paar dagen aangeleerd, terwijl ik een paar maanden bezig ben geweest om van de spagaat naar de buiging te gaan (en die is nu nog niet perfect).

☆ Maak je paard nieuwsgierig en geef hem de kans om uit te zoeken wat hem wilt leren. Straf niet als je paard niet doet wat je vraag, maar beloon hem juist als hij iets goeds doet.

☆ Gebruik een clicker (of klak met je tong) wanneer je paard iets goed doet en geef hem daarna pas de beloning. Hierdoor krijg je een goede timing van de beloning en gaat je paard niet schooien.

☆ Wees tevreden met kleine stapjes en begin ook klein. Laat je paard eerst doorhebben dat hij wordt beloond als hij goed reageert op een vraag. Door veel te belonen wordt je paard vaak ook enthousiaster. Beloon je paard niet als hij de verkeerde reactie geeft op een commando.

☆ Houd het veilig. Zorg dat je paard jou niet om ver loopt, maar jouw persoonlijke ruimte respecteert. Begint eventueel met grondwerken; het is handig als jouw paard direct achteruit loopt wanneer hij te dichtbij komt. 

☆ Deel je successen met anderen (via social media), daardoor krijg je extra motivatie om door te gaan!

 

Tekst: Lydia Hagen voor CAP Magazine. Overname zonder toestemming via redactie@capmagazine.eu én bronvermelding niet toegestaan

Foto’s: Joanne Kooiker (privébezit)

Vergunningen nodig? Volg het webinar op 17 december!

0
Vergunningen

Tijdens het webinar vergunningen in de paardensector geeft DLV jou meer toelichting over wanneer je als paardenhouder een vergunning kan aanvragen, met de focus op het stedenbouwkundig luik van het vergunningslandschap.

Vergunningen

DLV overloopt de verschillende mogelijkheden voor hobbyhouders en professionele paardenhouders. Telkens wordt toegelicht aan welke voorwaarden je moet voldoen en met welke zaken je extra rekening dient te houden. Daarmee is dit webinar informatie en geeft het bovendien de nodige handvatten en ingangen om verder te komen.

Uitbreiden

Op het moment dat je wilt gaan uitbreiden of vernieuwen komt het vraagstuk over vergunningen al snel in beeld. Vele vragen kunnen zich voordoen. Hoe het precies zit met de vergunningen kan zeer ingewikkeld en weinig transparant zijn. Daarom dit webinar. Deze sessie bezorgt je de kapstokken om beter te kunnen inschatten hoe je jouw paardenhouderij kan vernieuwen, opstarten of uitbreiden op stedenbouwkundig vlak.

Strategie

DLV is een studie- en adviesbureau voor iedereen die woont, werkt en onderneemt op het platteland. Ook paardenhouders helpen zij verder met het bepalen van hun strategie, het verkrijgen van de nodige vergunningen (milieu en bouw), functiewijzigingen, fiscaal advies enz.

Meer informatie

Datum: 17/12/2020
Tijdstip: 19u30
Interesse? Schrijf je hier in

Bron: Paarden.Vlaanderen
Foto: Shutterstock

Jumping Mechelen: Doe mee aan de online Fancy Dress competitie

0
Jumping Mechelen
Fancy Dress 2020

Jumping Mechelen 2020 gaat helaas niet door. Maar dat betekent niet, dat er bij de pakken neer gezeten wordt. De beroemde – en beruchte – Fancy Dress-competitie kan elk jaar op heel wat aandacht rekenen. En die gaat dus -verpakt in een coronaproof online jasje- wel door!

1.10m Niveau

Helaas zal ons publiek deze fantastische competitie dit jaar niet kunnen bijwonen vanop de tribune in de Nekkerhal. Maar… wel vanuit hun zetel thuis! De inschrijvingen is open gesteld voor iedereen die een keurige 1m10 jumpingproef kan afleggen! Dus rijd je 1.10m, ga er dan voor, want als jij bij de beste 6 winnende duo’s hoort, dan mag je volgend jaar het beste van jezelf geven in de hoofdpiste.

Fancy Dress 2020

Wie kijkt er niet elk jaar uit naar de meest hilarische competitie van Jumping Mechelen: De Fancy Dress! Professionele ruiters lieten zich de afgelopen jaren van hun meest creatieve kant zien en dosten zich uit in verbluffende outfits. Maar, nu is het aan jullie! Maak samen met een gezinslid of knuffelcontact een video die maximum 2 minuten duurt en waarin jullie samen je allerleukste act tonen op een ambiance- of kerstlied. Verstuur je filmpje voor 16 december 2020 naar wendy@jumping-mechelen.com. Op kerstdag verschijnt een selectie van de deelnemende video’s op onze facebookpagina en op 30 december maken we de winnaars bekend. Zo kunnen we dit jaar alsnog een beetje Jumping Mechelen vieren tussen kerst en nieuw.

Jumping Mechelen

Als je een filmpje inzendt, krijg je in 2021 misschien wel de kans om samen met je idolen te schitteren in de hoofdpiste. In 2021 zullen onze profs tijdens de Fancy Dress competitie een team vormen met de 6 winnende duo’s. De profs nemen de podiumact voor hun rekening. De 6 duo’s die dit jaar de leukste filmpjes insturen, strijden tegen elkaar tijdens een parcours van 1m10… Durf jij het aan? Inspiratie opdoen kan je alvast met onze “Best off” video!

Op zoek naar inspiratie? Bekijk dan zeker deze video:

 

Eerder over Jumping Mechelen

https://capmagazine.eu/springen-1/jumping-mechelen-gaat-dit-jaar-niet-door/

Bron: Persbericht /  CAP Magazine

Foto: Istockphoto

Mooi boek van Coby en Marlies van Baalen: ‘Dressuur voor iedereen’

0
Coby en Marlies van Baalen
Coby en Marlies van Baalen brachten een nieuw boek uit: "Dressuur voor iedereen"

Coby en Marlies van Baalen hebben vandaag hun nieuwe boek gelanceerd: “Dressuur voor iedereen”. Dressuurstal Van Baalen (Brakel, Nederland) is al vele jaren een begrip als het gaat om het opleiden van paarden, het dressuur rijden op internationaal topniveau en het begeleiden van getalenteerde (veelal) jonge ruiters en amazones. Coby en Marlies van Baalen brachten (en brengen!) talloze paarden uit op grote concoursen, zoals EK’s, WK’s en Olympische Spelen.

Kijkje in de keuken

Zulke mooie resultaten komen niet zomaar aanwaaien. Daar zijn kennis, visie, hard werken en heel veel passie voor nodig. Nieuwsgierig geworden? Het zojuist verschenen boek Dressuur voor Iedereen geeft een kijkje in de keuken van Coby en Marlies.

Dressuurstal Van Baalen
Ook de talentvolle amazone Emilie Herweyers, op de foto met Kalegra C-Two DVB, heeft meegewerkt aan het nieuwe boek van Coby en Marlies van Baalen.
© DigiShots

Dressuurstal Van Baalen

In dit prachtig geïllustreerde boek vertellen Coby en Marlies alles over hun visie, motivatie en de gestelde doelen. Maar niet alleen Coby en Marlies komen aan het woord, ook de talloze pupillen die zij met succes begeleidden naar de internationale dressuurtop vertellen over hun samenwerking met Dressuurstal Van Baalen. Daarnaast interviewen Coby en Marlies collega-ruiters en -trainers zoals Johann Hinnemann, Nicole Werner, Foppe de Haan en Sönke Rothenberger.

Voor iedereen!

Maar er is niet alleen aandacht voor de (top-) sport. De titel zegt het namelijk al: Dressuur is voor iedereen.  “Het feit dat je een passie hebt voor het paardrijden, maakt dat dit boek voor jou is gemaakt”, aldus Coby. De visie, de kennis en de passie achter Dressuurstal Van Baalen staan centraal in dit prachtige boek Dressuur voor Iedereen.

Gesigneerd exemplaar

De eerste 25 bestellers ontvangen een gesigneerd exemplaar met een persoonlijke boodschap van Coby of Marlies van Baalen! Het boek is te bestellen via: https://dressuurvooriedereen.nl/

Bron: Dressuurstal Van Baalen / CAP Magazine

Foto: Digishots

Volgend jaar Europese Kampioenschappen in Duitsland

0
Europese Kampioenschappen
België zal met haar Jumpingruiters beslist haar Europese titel verdedigen in 2021.

Volgend jaar zijn er Europese Kampioenschappen dressuur en springen voor senioren gepland. En dat terwijl we ook nog steeds hopen op het doorgaan van de Olympische Spelen in Tokio. 

Olympische Spelen?

De EK’s waren aanvankelijk van de kalender gehaald na het verplaatsen van de Olympische Spelen naar 2021. Maar nu zijn ze toch weer gepland. Wat dit zou kunnen zeggen over het wel of niet doorgaan van de Olympische Spelen is op dit moment niet bekend.

Europese Kampioenschappen

Feit is wel, dat eerder  dit jaar de wereldpaardensportbond FEI besloot de Europese Kampioenschappen van 2021 niet te laten plaatsvinden. Dit om de focus te leggen op de uitgestelde Olympische Spelen in Tokio. Echter, de Europese paardensportbond en meerdere nationale federaties hebben er bij de FEI op aangedrongen om het besluit te herzien. Dat gebeurde gisteren door het FEI-bestuur tijdens een video-vergadering.

In september

Het EK dressuur is van 7 tot en met 12 september in Hagen. Riesenbeck is de locatie waar de springruiters van 30 augustus tot en met 4 september het kampioenschap verrijden. De Olympische Spelen 2021 in Tokio staan gepland van 23 juli tot en met 8 augustus. De Europese Kampioenschappen voor de Olympische disciplines dressuur en springen vinden dus een maand later plaats in Duitsland.

Geen EK voor de Para-ruiters en eventing

Voor de para-dressuur ligt de focus op de Paralympische Spelen van Tokio en zullen er geen Europese Kampioenschappen georganiseerd worden. Dat geldt ook voor de discipline eventing, waarvoor geen organisatie is gevonden die het EK wil of kan organiseren.

Bron: Persbericht | CAP Magazine

Foto: Digishots

 

Jérôme Guery: “De geweldige galop van Quel Homme de Hus heeft zijn voordelen”

0
Jérôme Guery

Grimaud – Donderdag was Jérôme Guery al winnaar van de CSI 4 *-tour  van de HUBSIDE JUMPING van Grimaud. Daags daarna wint de Belg Jérôme Guery nog een keer. En wel in het zadel van Quel Homme de Hus (Quidam de Revel x Candillo Z). Met het fokproduct van Andreas Kosicki had hij meer dan een seconde voorsprong op de Nederlander Jur Vrieling en El Rocco (VDL Zirocco Blue NOP x  Ircolando) en de als derde geëindigde Zweed Peder Fredricson met H&M Crusader Ice (Cabachon x VDL Corland).

Quel Homme de Hus

Guery  kon tevreden terugkijken op de rit met zijn troef: “Het doel met Quel Homme de Hus was niet per se deze rubriek, maar de Grand Prix die zondag wordt verreden. Vandaag sprong hij in de eerste ronde sprong  erg goed, dus eigenlijk aarzelde ik om de barrage te rijden. Ergens wilde ik liever het goede gevoel vasthouden met het oog op zondag. Zou deze barrage wel de ideale voorbereiding zijn?”

Enorme galoppade

“Maar toen ik zag hoe de barrage in elkaar zat, realiseerde ik me dat het een parcours was dat Quel Homme de Hus goed zou kunnen liggen. Hij is niet het snelste paard. Maar hij wel een enorme galoppade, en in vergelijking met de andere paarden uit de barrage lukte het me om op alle lijnen een galopsprong minder te nemen. Zo bespaarde ik tijd. Als de barrage hem ligt, weet ik dat ik zijn geweldige galop kan gebruiken en dat lukte vandaag dus. Ik ben bijvoorbeeld de enige die zes stappen heeft gemaakt tussen hindernis 1 en hindernis 2. Ik weet  dat ik tijd kan besparen door te profiteren van zijn geweldige galop.”

Jérôme Guery

“En zo was deze barrage uiteindelijk misschien toch wel een hele goede voorbereiding op de Grand Prix van zondag. We zullen het zien”, lacht Guery.

(De resultaten van) het evenement

Bron: persbericht / CAP Magazine

Foto: © Ljuba Buzzola pour HUBSIDE JUMPING

Hebben recreatiepaarden of juist sportpaarden een beter leven?

0
Recreatiepaarden of sportpaarden

Recreatiepaarden en sportpaarden. Iedere paardeneigenaar heeft het beste voor met zijn of haar paard. Maar welk paard heeft in de regel nu een beter leven? Het recreatiepaard of het sportpaard? In Zwitserland werden de resultaten van een onderzoek waarin deze vraag centraal stond, onlangs gepresenteerd.

Recreatiepaarden of sportpaarden?

Op het ene vlak zijn de recreatiepaarden beter af. Op het andere vlak heeft het sportpaard een gezonder leven. Zo heeft het sportpaard in de regel minder bewegingsvrijheid gedurende de dag door, dan het gemiddelde recreatiepaard. Het recreatiepaard kan vaak de hele dag door in de wei of de paddock. Aan de andere kant zijn de recreatiepaarden vaak te zwaar (obesitas), en is het harnachement (waaronder het zadel) bij deze groep paarden gemiddeld genomen minder op orde. Beide groepen hebben gemiddeld genomen even vaak rugklachten of te kampen met lichte kreupelheid.

Stop met wijzen

“Er is zoveel kritiek in de paardensport, van ruiter tot ruiter maar ook vanuit bepaalde groepen uit de samenleving, dat het tijd was voor onderzoek. Op basis daarvan kan je dingen veranderen en stoppen met wijzen”, zegt Marie Dittmann, PhD, onderzoeker bij de Equine Sports Medicins Unit aan de Universiteit van Zürich in Zwitserland.

Enquête recreatiepaarden of sportpaarden

Als onderdeel van een grotere studie over kreupelheid bij paarden, maakten Dittmann en haar collega-onderzoekers gebruik van de gegevens die ze verzamelden. Doel was een ​​aantal fundamentele gezondheids- en welzijnsindicatoren te vergelijken bij paarden die worden gebruikt in de sport en paarden die als recreatiepaard worden ingezet. Bijna 250 Zwitserse ruiters reageerden op een online enquête. De enquête betrof 34 vragen. Deze gingen over de discipline waarin de ruiter actief was, de verzorging, gezondheid, training en uitrusting/harnachement van de paarden. De paarden van de respondenten ondergingen vervolgens fysieke evaluaties ter plaatse door getrainde dierenartsen.

In vrijheid naar buiten

De onderzoekers ontdekten dat recreatieruiters, de neiging hebben om bij het houden van paarden, ‘meer paardgericht’ te denken. De recreatiepaarden hadden vaker vrije toegang naar buiten, hadden vaker in groepshuisvesting, en hadden vaker geen hoefbeslag. De sportpaarden kwamen gemiddeld ook twee uur per dag buiten, wat op zich voldoet aan de Zwitserse richtlijnen op het gebied van paardenwelzijn (waar 1 uur per dag wordt voorgeschreven). Echter het naar buiten gaan van de sportpaarden was meer gecontroleerd. Met name het sociale contact was veel minder bij de recreatiepaarden. En daarnaast werden de sportpaarden buitengezet en binnengehaald door de verzorger of eigenaar. De meeste sportpaarden uit het onderzoek hadden niet de vrije keuze om naar binnen of naar buiten te gaan.

Pasvorm zadel

De sportpaarden komen weer beter uit de bus als het om passend harnachement gaat. Mede door het frequenter laten controleren van het zadel van het sportpaard, is de pasvorm van het zadel in doorsnee beter bij het sportpaard dan bij het recreatiepaard. Ook wordt er door de ruiters van de sportpaarden meer les genomen. Dat zou moeten leiden tot beter rijden en een betere en gezondere training voor de paarden.

Even vaak lichte kreupelheid

“Over het algemeen kwamen orthopedische problemen (problemen aan het bewegingsapparaat) in beide groepen “relatief vaak” voor. Hierbij vertoonden de sport- en recreatiepaarden een vergelijkbare prevalentie van tekenen van rugpijn en laaggradige (1 tot 2) kreupelheid”, zei Dittmann. (Om ethische redenen werden paarden met duidelijke kreupelheid (graad 3 of hoger) uitgesloten van het onderzoek, omdat het grotere onderzoeksproject vereiste dat de paarden werden bereden.)

Recreatiepaarden

“Onze studie geeft aan dat sportpaarden niet per se in een slechtere staat van gezondheid of welzijn verkeren dan recreatiepaarden, en dat recreatiepaarden niet noodzakelijkerwijs in een slechtere staat van gezondheid of welzijn verkeren dan sportpaarden”, legt Dittmann uit. “In zekere zin was ik eigenlijk blij om te zien dat ze niet zo verschillend waren, omdat dit misschien kan helpen de debatten en constante kritiek van de ene groep tot de andere tot rust te brengen.”

Goed nieuws

“De door de onderzoekers ontdekte gezondheids- en welzijnsproblemen zijn voor beide groepen paarden eigenlijk ‘positief nieuws’”, vervolgde ze. “Meer voorlichting zou deze ruiters kunnen helpen om problemen met orthopedie, lichaamsconditie en problemen met het passen van het zadel beter te herkennen. En zo de kwaliteit van leven van hun paarden te verbeteren.”

Relatief goed leven

“Toch is het belangrijk om deze kwesties op een relativiteitsschaal te bekijken”, voegde ze eraan toe. “Natuurlijk hebben we de gezondheids- en welzijnskwesties bij deze Zwitserse paarden geconstateerd. En natuurlijk moet er altijd inspanning worden gedaan om de manier waarop we voor onze paarden zorgen te verbeteren. Ongeacht het gebruik als recreatiepaard of sportpaard”, vervolgt Dittmann. “Maar we moeten ook in gedachten houden dat dit geen levensbedreigende problemen zijn. En deze problemen rechtvaardigen beslist niet de kritiek die we tussen de sportruiters en recreatieruiters soms hoort, en al helemaal niet de kritiek die op social media soms voorbij komt. De paarden in onze studie leiden allemaal een relatief goed leven. De problemen die in ons onderzoek aan het licht kwamen – zwaarlijvigheid, subtiele kreupelheid, rugpijn, niet optimaal passende zadels – zijn zeker relevant voor de betreffende paarden. Maar dit zijn tegelijkertijd problemen die moeten worden opgelost, en niet worden opgeklopt en uitvergroot.”

Obesitas

“Na dit onderzoek bleek het voor de Zwitserse wedstrijdruiters helemaal niet zo’n grote verandering om hun paarden meer toegang te geven tot vrij bewegen en sociaal contact met andere paarden. Terwijl het voor recreatieruiters helemaal niet zo ingewikkeld bleek om regelmatig hun zadel te laten controleren. En meer op het gewicht van hun paarden te letten, zodat obesitas wordt voorkomen.” Het bleek een kwestie van in gesprek gaan met de eigenaren, en voorlichting en uitleg geven over hoe zaken kunnen worden geoptimaliseerd, teneinde het welzijn van paarden te verhogen. De bereidheid om mee te werken onder de eigenaren van de onderzochte paarden was groot. Maar dat is eigenlijk ook niet zo verrassend. Iedereen wil zijn paard toch zo goed mogelijk verzorgen?

Bron: Horses and people / CAP Magazine

 

Foto: Stock

 

Aankoop paard.. Droom die uitkomt of nachtmerrie? (4)

0
Droom jij ervan dat je paard het heel fijn vindt in de wei met andere paarden?
Hoe sociaal is het paard dat je voor ogen hebt naar andere paarden?

Iedereen heeft zo zijn eigen droom met zijn paard. Samen met je paard genieten van de natuur. Ontspannen rijden door de bossen en over het strand. Of juist de sterren van de hemel rijden in de dressuurring of springpiste. Maar als je (eindelijk) een paard kan kopen, komen de verwachtingen lang niet altijd uit, en kan de droom eindigen in een nachtmerrie. 

Droom of realiteit en meer ..

Eerder belichten we het belang van realistisch blijven, de veterinaire keuring, de mening van iemand die er meer verstand van heeft, het borstelen, het opzadelen, het proefrijden en het feit dat je altijd moet controleren of het paard dat je voor ogen hebt echt verkeersmak is en makkelijk de trailer op gaat.

Soortgenoten

Hoe ga je je paard houden. Is het jouw droom om hem op de wei te houden tussen soortgenoten? Probeer dan te achterhalen hoe het dier tot nu toe gereageerd heeft op soortgenoten. Als het paard gewend is samen te lopen met soortgenoten en als de condities het toelaten, vraag dan of het paard even in de wei/paddock mag met zijn maatjes of spreek van te voren af dat je bij aankomst het paard wil zien lopen in de wei en dat je het dier ook zelf uit die wei wil ophalen. Dan kun je gelijk zien of het dier makkelijk te vangen is en zelfstandig genoeg is om niet in paniek te raken als hij bij z’n soortgenoten vandaan gaat. Is dit niet mogelijk ,vraag dan om bewijsmateriaal in de vorm van foto’s, video enzovoorts. Informeer hoe het paard zich gedraagt tussen soortgenoten: heeft hij voernijd, speelt hij veel, laat hij zich juist makkelijk door anderen verjagen?

Grenzen

Bedenk dat een paard zich gedraagt naar gelang z’n aard, opvoeding en de wijze waarop z’n omgeving het dier behandelt. Daarnaast is gedrag uit het verleden geen garantie dat het ook in de toekomst zo zal reageren. Het is wel belangrijk om een goed beeld te krijgen tot aan het moment van verkoop.  Er zijn genoeg voorbeelden bekend, dat brave paarden  na drie weken bij hun nieuwe eigenaar – soms onherkenbaar – veranderd waren omdat de grenzen niet duidelijk aangegeven werden en/of de nieuwe eigenaar niet genoeg leiding gaf. Bij gebrek aan duidelijkheid gaat het paard in zijn contacten met de mens zelf maar een omgangsregeling invoeren.

Zelfkennis

Een paard dat met de vorige ruiter Z dressuur reed of een 1.40m parcours sprong, kan bij een onervaren ruiter in een aantal weken afglijden naar L-niveau en bij het springen van een 80 cm parcours alle balken er afgooien. Om een goede relatie op te bouwen met een paard is  zelfkennis een eerste vereiste. Wees eerlijk naar jezelf en je toekomstig paard over je rijtechnische kwaliteiten. Het voorkomt teleurstelling en ongelukken. Koop geen heet, voorwaarts paard als je droomt van een rustig buitenritje aan een lange teugel. Koop geen onervaren jong paard als je alleen ervaring heeft op goed doorgereden paarden. Wil je weten welk type karakter het beste bij je past? En hoe je de verschillende karakter-typen makkelijk kan herkennen? Zorg dan dat je iemand raadpleegt die dit in kan schatten, of lees de serie van Cindy Handschoewerker over dit onderwerp, verschenen in CAP Magazine.

Vriend voor het leven

Weet wat in je vermogen ligt en zoek een paard dat bij je past. Bent je van nature wat schuchter en niet zo consequent, neem dan geen ‘onbehouwen’ paard dat meer dan gemiddeld behoefte heeft aan leiding en kordaat optreden. Een eigen paard kan een vriend zijn voor het leven. Samen kun je mooie momenten beleven in de natuur en/of in de sport. Een goed begin is het halve werk. Ga nooit onvoorbereid een paard kopen.

Jouw aankoop-ervaring delen?

CAP online maakte een miniserie artikelen over het aankopen van een paard. Dit is de vierde en laatste aflevering. Wij zijn nog steeds benieuwd naar jouw ervaringen met het aankopen van paarden, zowel positief als minder positief. Heb jij een bijzondere, teleurstellende of extreem goede ervaring met het aankopen van een paard, en wil je dat delen via het platform van CAP online?  Stuur dan een mail naar redactie@capmagazine.eu

Bron: Hoefslag

Foto: Istockphoto.com

Lusitano-keuring met internationale deelnemers op 11 oktober

0
Lusitano
Lusitano

De Lusitano is een Portugees paard dat behoort tot de barokke paardenrassen. Op zondag 11 oktober 2020 vindt op ‘Stal Groenendaal’ in Bunschoten de 10e editie van de Internationaal LVN Lusitanofestival en Keuring plaats.

Lusitano Vrienden

Dit evenement wordt georganiseerd door de Vereniging Lusitano Vrienden Nederland (LVN) onder auspiciën van de stamboekorganisatie ‘Associação Portuguesa de Criadores do Cavalo Puro Sangue Lusitano’ (APSL). Er zijn een kleine 40 inschrijvingen. Er komen  deelnemers uit Nederland, België en Denemarken.

Portugese keurmeesters voor de Lusitano

Tijdens deze dag vindt zowel de stamboekopname van hengsten en merries in het fokregister plaats. Daarnaast strijden Lusitano’s van alle leeftijden om de medailles en kampioenstitels in de ‘model & movement’ rubrieken. De dieren worden door twee Portugese keurmeesters / juryleden beoordeeld. Er wordt gekeken naar rasstandaard en de Lusitano’s worden getoond aan de hand en onder het zadel.

Covid-19

De dag begint met de stamboekopname van de merries en eindigt met het spectaculaire koningsnummer ‘Gereden hengsten van 5 jaar en ouder’ waaraan dit jaar maar liefst negen hengsten deelnemen. Als gevolg van de door de overheid opgelegde maatregelen rondom COVID-19 verloopt de dag soberder dan oorspronkelijk gepland: zonder publiek en zonder huldiging van de kampioenen. Desondanks zijn wij als bestuur van de LVN enorm verheugd dat de dag doorgang kan vinden. We maken er een mooi evenement van!

De Lusitano

De Lusitano is een Portugees paard dat behoort tot de barokke paardenrassen. Dat betekent dat de bouw van het paard overeenkomt met wat men in Europa rond de zestiende en zeventiende eeuw als wenselijk beschouwde. Dit type paard is gespierd met een gewelfde hals en dichtbehaarde manen en staart. Zijn barokke uitstraling houdt in dat het profiel van het paard, vanaf de zijkant gezien, eerder past in een vierkant dan in een rechthoeksmodel. De Lusitano is dapper, behendig en mensgericht. Dat maakt het een uiterst veelzijdig paard voor werk en sport.

Ibirisch paardenras

De Lusitano geldt als een zeldzaam paardenras. Naar schatting telt Portugal zo’n twaalfduizend Lusitano’s. In de andere landen waar Lusitano’s gehouden en gefokt worden, telt men er enkele tientallen tot hooguit enkele duizenden. Buiten Portugal hebben Frankrijk en Brazilië de grootste populatie. Er zijn wereldwijd vierduizend fokmerries. Mede gezien zijn historie als zuiver Iberisch paardenras en gezien het geringe aantal stamboeklijnen, zijn er initiatieven om de Lusitano op de UNESCO-lijst van werelderfgoed te plaatsen.

Portugese A-kader

De Lusitano staat op de vijfde plaats in de WBFSH World Ranking Studbooks-Dressage en is met maar liefst vijf hengsten vertegenwoordigd in de Dressuursport Top 100 van de WBFSH. Het Portugese A-kader dressuurteam rijdt alleen op Lusitano’s. Naast deze successen is het Portugese Working Equitation team al jaren onbetwist Europees en wereldkampioen.

Vereniging

Over de Vereniging Lusitano Vrienden Nederland (LVN) De LVN is oorspronkelijk een fokkersvereniging en behartigt de belangen van het Portugese Lusitano Stamboek (‘Associação Portuguesa de Criadores do Cavalo Puro Sangue Lusitano’ (APSL)) in Nederland. Naast deze kerntaak organiseert de vereniging de jaarlijkse stamboekkeuring en andere evenementen, clinics en bijeenkomsten voor haar leden. De Ledendag is de jaarlijkse ontmoeting voor (aspirant)leden van de vereniging en liefhebbers van het ras.

Meer info

Meer informatie over het programma en de dagindeling kunt u vinden op www.lusitanovrienden.com onder het kopje ‘Keuring’.

Bron: Persbericht / CAP Magazine

Foto: Stock

Waterpartij Hippodroom Waregem geopend

0
Hippodroom

Hippodroom in Waregem zal met de opening van een nieuwe waterpartij op het middenplein zijn voltooiing vinden. Minister Ben Weyts en Sport Vlaanderen zullen op zaterdag 3 oktober de opening verzorgen.

Wereldklasse

Dit is het laatste luik van de Vlaamse investeringen in Sport Vlaanderen Waregem – die naast de waterpartij ook bestaan uit een nieuwe eb- en vloedpiste, een klassieke wedstrijdpiste en een galopoefenpiste – om de eventingsport in Vlaanderen te voorzien van trainingsfaciliteiten van wereldklasse.

Hippodroom

Met deze investeringen in Hippodroom verwacht Sport Vlaanderen heel wat talentvolle jongeren in de eventingsport de kans te kunnen geven om door te groeien naar topsportniveau. Het centrum kan nu ook een belangrijke uitvalsbasis worden in de voorbereiding van de Olympische Spelen 2024 in Parijs.

Bron: Persbericht | CAP Magazine
Foto: Digishots

 

Aankoop paard … Droom die uitkomt of nachtmerrie (3)

0
Droom: is jouw paard verkeersmak?
Test of je paard verkeersmak is.

Iedereen heeft zo zijn eigen droom met zijn paard. Samen met je paard genieten van de natuur. Ontspannen rijden door de bossen en over het strand. Of juist de sterren van de hemel rijden in de dressuurring of springpiste. Maar als je (eindelijk) een paard kan kopen, komen de verwachtingen lang niet altijd uit, en kan de droom eindigen in een nachtmerrie. 

Eerder over de droom en meer …

In de vorige afleveringen bespraken we reeds dat je moet proberen realistisch te blijven als je een paard gaat kijken. Neem iemand mee die er verstand van heeft, en laat je paard altijd veterinair keuren.  Als je een paard gaat kijken, dan maak je van te voren een wensenlijstje. Je loopt het lijstje langs en vinkt iedere wens af. Voldoet het paard eraan, of niet? Verder vraag je of je het paard zelf mag borstelen, opzadelen en naar de rijbaan mag meenemen.

Proefrijden

Het proefrijden kan een ervaring op zich zijn. Tenzij je een ervaren ruiter bent, is het verstandig om de eigenaar eerst op het paard te laten rijden. Het geeft je een idee van hoe het paard loopt onder het zadel en blijkt dat heftiger dan verwacht, dan hoef je er zelf niet meer op te stappen. Als het er goed uitziet, ga je natuurlijk zelf proefrijden. Vraag of de eigenaar buiten de bak wil wachten zodat je alleen met het paard bent tijdens het opstappen. Paarden kunnen zich in bijzijn van de eigenaar heel anders gedragen en zonder diens aanwezigheid juist rustig of onrustig zijn bij het opstijgen. Dit heeft natuurlijk alles te maken met wat het paard verwacht van het bereden worden. Heeft hij er prettige of juist vervelende ervaringen mee? Tijdens het rijden zul je merken hoe fijn het is om iemand mee te hebben. Deze kan opschrijven hoe je het rijden ervaart, maar kan ook zelf aantekeningen maken.

Vraag of het mogelijk is om wat vreemde situaties in de bak te creëren: een opengeklapte paraplu, een zeiltje, iemand met een ballon in z’n hand.

Even wennen

Of jouw droom uitkomt met je nieuwe paard, wordt voor een belangrijk deel bepaald door het plezier wat je van je paard hebt. Het rijden is voor veel mensen een belangrijk onderdeel van de manier waarop ze hun toekomstige paard wensen in te zetten. Geef, als je net opgestapt bent, het paard de gelegenheid om even aan je te wennen. Rijd daarna zowel op de linker- als rechterhand alle gangen en voel of je controle hebt over het paard. Vergeet niet om ook het achterwaarts en op de volte rijden te testen. Vraag je af of je tevreden bent over hoe het paard reageert op je hulpen. Zit er een goede rem op? Vooral als je veel buiten wilt gaan rijden, is controle over het paard van levensbelang. Vraag of het mogelijk is om wat vreemde situaties in de bak te creëren: een opengeklapte paraplu, een zeiltje, iemand met een ballon in z’n hand. Kijk hoe het paard reageert en noteer zijn reacties.

Verkeersmak?

Als de verkoper zegt dat het paard verkeersmak is, check dit dan. Droom niet door, door de verkoper makkelijk te geloven. Maar vraag, als je zelf geen ervaren ruiter bent, of een ander het paard langs de weg wil rijden. Is er geen of weinig verkeer, rijd dan zelf met de auto een aantal keren voorbij het paard. Kijk vooral goed naar spanningssignalen en hoeveel moeite de ruiter moet doen om het paard ergens langs te krijgen. Een paard mag altijd even kijken als er groot verkeer is, maar wil het dier omdraaien, niet verder lopen, hard weg rennen enzovoorts, realiseer je dan dat het waarschijnlijk niet vertrouwd is in het verkeer. Misschien is het paard alleen nog gewend om in het bijzijn van soortgenoten een buitenrit te maken en is alleen naar buiten gaan nog te moeilijk. Als het laatste het geval is, kun je vragen of er iemand mee kan rijden. Ook hier geldt weer: laat je nooit zomaar overtuigen maar check het. Een verkoper die het beste met z’n paard voor heeft zal er geen probleem van maken. Ben je voornamelijk op zoek naar een paard om mee in de bak te rijden, dan is het natuurlijk geen probleem als het dier nog niet (helemaal) verkeersmak is. Voor een recreatief buitenritje is het een must.

Op de trailer?

Als je van plan bent om wedstrijden te rijden of om andere redenen je paard geregeld te vervoeren, is makkelijk trailer laden een eerste vereiste. Ook hier weer het advies: ga niet af op wat de verkoper zegt, maar controleer het. Vraag of je het paard zelf in de trailer mag laden en samen met de verkoper een stukje mag rijden. Als je een serieuze koper bent, is er geen reden waarom een verkoper dit zal weigeren. Sterker nog, het is ook in het voordeel van de verkopende partij. Als uit het proefritje blijkt dat het paard goed trailermak is, kan die constatering vastgelegd worden in het koopcontract. Om echt zeker te zijn van hoe het paard zich gedraagt tijdens het rijden kun je een draadloze achteruitrijdcamera ophangen in de trailer. Laad het paard daarna zelf weer uit en let op zaken als dunnere ontlasting, alle bodembedekking weggeschrapt, zweten, enzovoorts.

Jouw aankoop-ervaring delen?

CAP online maakt een miniserie artikelen over het aankopen van een paard. In de volgende afleveringen komen de checklist, dagelijkste omgang, op- en afzadelen, proefrit, verkeers- en trailermak aan bod. Ook is CAP online benieuwd naar jouw ervaringen met het aankopen van paarden, zowel positief als minder positief. Heb jij een bijzondere, teleurstellende of extreem goede ervaring met het aankopen van een paard, en wil je dat delen via het platform van CAP online?  Stuur dan een mail naar redactie@capmagazine.eu

Bron: Hoefslag
Foto: Sanne Wiering

 

Niels Bruynseels: “Onze band is speciaal”

0
Niels Bruynseels

Niels Bruynseels domineerde (opnieuw) de enorme ring van Grimaud in de vierde CSI 5 * Grand Prix van de HUBSIDE JUMPING. Hij won deze rubriek onbedreigd.

Beste merrie

De nummer 15 van de wereld deed dit met Gancia de Muze (v. Malito de Reve), zonder twijfel één van de beste merries van de wereld van dit moment. Hij eindigde voor tweevoudig Belgisch kampioen Jos Verlooy met Igor (v. Emerald), en de Italiaanse Alberto Zorzi  met Vauban du Trio (v. Nervoso). De beste Franse prestatie werd behaald door Roger-Yves Bost, de gouden medaillewinnaar van het Olympisch team, die vijfde werd met Sangria du Coty (v. Quidam de Revel).

Niels Bruynseels

Bruynseels is bijzonder tevreden over zijn topmerrie: “Gancia weet altijd wat ze moet doen en ze houdt van winnen. Ik hoef alleen maar goed te rijden. Ze sprong vandaag weer heel goed en ik voelde echt dat ze dit parcours en deze barrage heel gemakkelijk en enthousiast sprong. Gancia is van nature erg snel en ze heeft veel ervaring. Ze weet wanneer het moet gebeuren. We kennen elkaar door en daar, want we gaan een heel eind terug. Onze band is speciaal.”

Een prinses

“Ze is een merrie met veel karakter. Als ze thuis is, is ze graag op zichzelf, en heel rustig. We nemen haar veel naar buiten dat vindt ze heerlijk. Mijn team en ik proberen dagelijks alles voor haar te doen. Ze is een prinses, de ster van de stallen en dat weet ze”, besluit Bruynseels.

De resultaten

Bron: persbericht
Foto: Marco Villanti (HUBSIDE JUMPING)

Aankoop paard.. Droom die uitkomt of nachtmerrie? (2)

0
Droom: je paard laat zich makkelijk opzadelen
Zelf het paard opzadelen dat je aan wilt kopen is aan te raden.

Iedereen heeft zo zijn eigen droom met zijn paard. Samen met je paard genieten van de natuur. Ontspannen rijden door de bossen en over het strand. Of juist de sterren van de hemel rijden in de dressuurring of springpiste. Maar als je (eindelijk) een paard kan kopen, komen de verwachtingen lang niet altijd uit, en kan de droom eindigen in een nachtmerrie. 

Eerder over de droom en meer …

Dat niet iedere verkoper te vertrouwen is, dat we ons als kopers met een droom niet mee moeten laten voeren door onze emoties, dat een veterinaire keuring belangrijk is, en dat je het beste iemand met verstand van zaken mee kan nemen, als je een paard gaat kopen, bespraken we in deel 1 van deze miniserie.

Wensenlijstje

Dit keer gaan we verder in op het belang van een checklist, en het inzicht krijgen in het gedrag tijdens de dagelijkse omgang van je paard. Voordat je naar het paard gaat kijken, maak je je eigen wensenlijstje. Wat moet het paard minimaal kunnen presteren en wat zijn je wensen betreffende gedrag en omgang? Neem dit lijstje mee en wees streng voor jezelf. Als het paard niet voldoet aan de eisen, als je geen klik hebt met het dier, koop het dan niet.

Checklist

Bij de aanschaf kunnen spanning en emoties het gezonde verstand zo beïnvloeden dat je bepaalde zaken vergeet of over het hoofd ziet. Neem dus niet alleen je wensenlijstje mee, maar ook een checklist waarbij je afstreept wat je gevraagd en gecontroleerd heeft. Vraag aan de verkoper of er gefilmd mag worden. Dan kun je thuis alles nog eens rustig terugkijken.

Borstelen en vastzetten

Kijk of het paard makkelijk vaststaat. Borstel het paard zelf, krab de hoeven uit, kam manen en staart en vooral, neem goed waar hoe het paard op dit alles reageert. Ga bij jezelf na of je je rond dit paard veilig voelt. Als de verkoper het niet goed vindt dat je een paard eerst verzorgt voordat je het gaat berijden, is de kans groot dat er iets mis is. Zijn er handelingen die bij het paard spanning, angst en/of agressie opwekken, laat je dan niet afschepen met de bekende kreet: dit doet hij anders nooit. Noteer op de checklijst wat het paard aan gedrag laat zien zodat je dit later in je beslissing kunt laten meewegen.

Opzadelen

Na het borstelen zadel je het paard zelf op en let daarbij op eventuele signalen van pijn, ongemak en/of stress. Als het paard moeilijk het bit in wil of zijn oren in de nek legt als het zadel op zijn rug komt, kan er serieus iets mis zijn. Nog te vaak beweren mensen dat dit soort gedragingen geen betekenis hebben: het paard stelt zich aan en/of is ongehoorzaam. Uit ervaring met honderden probleemcasussen bij Tinley, weten we dat dit soort gedragingen een indicatie zijn voor pijn en/of angst voor pijn. Het kan om een slecht passend zadel gaan, een te scherp bit en/of een harde hand, maar ook is het mogelijk dat er sprake is van ernstige rugklachten zoals kissing spines. Ook hier geldt weer: noteer alles wat je ziet op de checklijst.

Met je paard meelopen

Loop na het opzadelen zelf met het paard aan de hand naar de rijbak; let hierbij weer goed op lichaamstaal en spanningssignalen. Is het dier alert, loopt het met z’n hoofd omhoog, heeft hij zijn oren in de nek, zwiept hij veel met z’n staart of loopt het paard in ontspannen houding met een laag hoofd met je mee? Laat het paard zich leiden of heb je het gevoel dat het dier ieder moment ‘uit elkaar kan ploffen’ van opwinding?

Jouw aankoop-ervaring delen?

CAP online maakt een miniserie artikelen over het aankopen van een paard. In de volgende afleveringen komen de proefrit, verkeers- en trailermak zijn aan bod. Ook is CAP online benieuwd naar jouw ervaringen met het aankopen van paarden, zowel positief als minder positief. Heb jij een bijzondere, teleurstellende of extreem goede ervaring met het aankopen van een paard, en wil je dat delen via het platform van CAP online?  Stuur dan een mail naar redactie@capmagazine.eu

Bron: Hoefslag
Foto: Istockphoto.com

Inge Teblick: “Mijn paarden hebben mij de weg getoond”

0
Inge Teblick
Inge Teblick
Inge Teblick is trainer, instructeur, schrijfster, coach en denker. In het Panhof in Ossendrecht word ik door haar verwelkomd. Inge blijkt enorm gepassioneerd door paarden en heeft zich verdiept in hoe paarden leren (leertheorieën), ethologie (gedragsbiologie) en methodes om op een diervriendelijke en respectvolle manier met paarden om te gaan en hen iets te leren. Belonen vormt hierbij de basis, clickertraining de methode, inzicht in het paard het resultaat.

Clickertraining, kun je wat preciezer uitleggen wat je hiermee bedoelt?

Inge Teblick: “Clickertraining kun je niet in één, twee, drie samenvatten en al zeker niet toepassen. Om het begrijpelijk voor te stellen, laat ik geïnteresseerden altijd even denken aan een dolfinarium. Je ziet er dolfijnen en zeeleeuwen oefeningen uitvoeren op het fluitsignaal van hun trainer. Daarna gaan ze meteen langs om een visje of iets lekkers. Wat je daar ziet is clickertraining. Bij clickertrainen staat belonen centraal, maar ook hardop zeggen dat het goed is. Dat kan aan de hand van een ‘klik’, een fluitsignaal (denk aan de dolfijnen) of korte woordjes. Die korte signalen zijn cruciaal. Je kunt immers niet altijd onmiddellijk belonen. Als een dolfijn door een hoepel springt, dan kun je hem daar (in de lucht) niet meteen een visje geven. Nee, hij moet na het landen nog even tot bij de trainer zwemmen. Wanneer hij door de hoepel springt, kun je wel even kort fluiten. Dan weet de dolfijn dat het goed was en dat hij zijn beloning nadien mag komen halen. Met het signaal (een fluitje, een klik of een kort woordje) overbrug je eigenlijk de tijd tot het krijgen van een beloning. We noemen dat een ‘bridge’ of een overbruggingssignaal. Op die manier kun je alle dieren, én dus ook paarden, op een vriendelijke manier trainen.”

Kun je dat net zo concreet toepassen op paarden?

Inge Teblick: “Clickertrainen is voor paarden een heel natuurlijke manier van trainen. Het is immers een training die (meestal en voor een groot stuk) op voedsel gebaseerd is en laat dat nu net datgene zijn waar paarden zo’n 80% van de tijd mee bezig zijn: eten! Voedsel is voor paarden een enorm sterke motivator. Ze zijn best wel bereid om iets te doen, zolang er maar eten volgt. Het is bij clickertraining belangrijk dat je het paard leert dat ze eerst iets moeten doen (een oefening bijvoorbeeld), dan komt het signaal (de bridge) en daarna pas komt de beloning. De juiste timing van dit alles is voor de trainer een enorme uitdaging. Je moet precies op het goede moment, bij het gewenste gedrag, een signaal geven, want anders beloon je het verkeerde. Begrijp me trouwens niet verkeerd. Voedsel wordt meestal gebruikt als beloning, maar in principe kan het alles zijn wat een paard als beloning ervaart op dat moment. Een angstig paard dat niet wegloopt wanneer er vreemde mensen op hem afkomen, kan beloond worden doordat de vreemde mensen terug weggaan. Het verbazingwekkende bij deze trainingsmethode is dat er geen enkele vorm van druk of dwang is. Het paard is volledig vrij om te gaan en staan waar het wil, maar kiest er toch voor om de interactie met de mens op te zoeken en gevraagde oefeningen uit te voeren.”

Zonder druk trainen?

In het september-nummer van CAP Magazine staat een uitgebreid interview met Inge Teblick, een bijzondere paarden dame met veel passie kennis en paardengevoel, die haar paarden bij voorkeur zonder druk traint.  Wil je het hele interview lezen? Zorg dan dat je CAP 181-september in je bezit krijgt. Deze editie is te koop in de betere boekenwinkel of online via Paardenmagazines.

Isabel Hossey voor CAP Magazine

Foto: Ruben Karnas

Met zelfvertrouwen op wedstrijd: De juiste mindset!

0
Mindset
Op wedstrijd gaan is 'quality time'.
Op wedstrijd gaan is een leuk, dierbaar dagje uit met je paard. Toch moeite met het beteugelen van je zenuwen? Wij geven je graag een kijkje in de optimale mindset; dat het bij een wedstrijd niet zozeer om het winnen of verliezen draait, maar om de unieke ervaring die je hebt met je paard, vrienden, familie en groom.

Druk om te presteren?

We snappen het wel, zodra het woordje ‘wedstrijd’ om de hoek komt kijken, voel je misschien toch de druk om te winnen en vooral geen flaters te slaan. Zorg voor een vertrouwd clubje om je heen om je bij te staan en te supporten. Je groom mag hierbij natuurlijk niet ontbreken. Deze reddende engel gaat er voor zorgen dat het je aan niets ontbreekt en neemt een stukje van je zorgen weg.

Goede voorbereiding

Een goede voorbereiding zorgt alvast voor minder stress. Het is bijvoorbeeld altijd fijn als je kleding fris gewassen en gevouwen is en dat geldt natuurlijk ook voor je wedstrijddekjes. Al eens meegemaakt dat iets vies werd of kapot ging net voordat je de ring betrad? Reservekleding en -spullen kunnen je net dat beetje extra rust geven. Als je netjes op tijd begint met je routine bespaart dit een hoop stress.

 

Positieve energie

Probeer je te concentreren op de leuke dingen van een wedstrijddag; het samenzijn met je paard en je naasten en het uitoefenen van je passie. Dat is de mindset waar je naar toe wilt. Als je de zenuwen voldoende naar de achtergrond kunt brengen, zal je de passie kunnen uitstralen tijdens je proef. Probeer iedere negatieve gedachte om te zetten in een positieve, want die zorgt voor positieve resultaten. Je supportersgroepje kan hierbij een grote rol spelen en je het gevoel geven dat het niet erg is om fouten te maken. Zie een wedstrijd als een leuke, uitdagende oefening waarbij je kunt laten zien waar je voor getraind hebt en waarbij je voor jezelf kunt reflecteren hoe het gaat.

Een mooie outfit

Het is jouw dag, dus wees het stralende middelpunt met een mooie outfit! BR brengt ieder jaar nieuwe wedstrijdstijlen uit waarbij gestreefd wordt naar elegantie en comfort. De collectie wordt gekenmerkt door gestroomlijnde kleding met sierlijke details en prachtig afgewerkte zadeldekken en oornetjes. De unieke band tussen paard en ruiter komt mooi tot uiting tijdens wedstrijden. Vertrouwen in elkaar en samen glanzende resultaten behalen wordt extra leuk als het jullie eruit zien om door een ringetje te halen! De BR Venetia rijlaarzen maken jouw outfit compleet. Ze zijn gemaakt van waterafstotend rundleder en afgewerkt met imitatie diamanten.

Het is jouw dag, een mooie outfit hoort daarbij. Bijvoorbeeld deze BR-wedstrijdoutfit.

Ontspannen

Zodra je paard en jij er netjes bij staan, is het tijd om je paard op zijn gemak te stellen met een schouderklopje en iets lekkers. Kom nog even lekker tot rust totdat het showtime is, met bijvoorbeeld een ademhalingsoefening of een wandeling over
het terrein om je paard aan de omgeving te laten wennen.

Gezonde stress

Stress is gezond zolang het geen negatieve rol gaat spelen. Gezonde stress bestaat uit positieve- en een klein beetje negatieve stress. Het heeft een positief effect op je prestaties en zorgt ervoor dat je normaal blijft functioneren. Kortom de juiste mindset. Hierdoor kunnen we ons dus extra focussen op wat we belangrijk vinden. Het is van belang dat de negatieve stress zo veel mogelijk wegblijft.

Mindset: tips

Met deze tips laat je je wedstrijddag niet door negativiteit verpesten:

  1. Blokkeer negatieve gedachtes en vervang ze door iets positiefs. Denk bijvoorbeeld niet terug aan die ene training die gigantisch misging, maar aan alle trainingen die wel goed gingen en waaruit bleek dat je paard en jij een ijzersterk team vormen.
  2. Leg de lat niet te hoog voor jezelf. Schrijf je in voor een klasse die je beheerst. Dan zal je zien dat je tijdens de wedstrijd oefeningen voor geschoteld krijgt die je al regelmatig getraind hebt. Je zult zien dat het je een boost geeft om oefeningen te tonen die bekend terrein zijn voor jou en je maatje.
  3. Breng vertrouwde elementen in je wedstrijd, want op die manier zorg je ervoor dat je paard zich op zijn gemak voelt en ontspannen is en dat maakt jezelf ook rustiger. Probeer bijvoorbeeld op dezelfde manier los te rijden als dat je dat thuis zou doen.
  4. Ging het toch niet helemaal als verwacht? Vraag de jury om uit gebreide feedback en zie je verbeterpunten niet als mankementen, maar als een nieuwe focus voor je aan komende trainingen. Verzamel ook vooral de positieve punten van je oefening.

Adem in, adem uit…

Merk je toch dat de stress even toeslaat? Dan is het goed om eens een ademhalingsoefening te proberen, om weer in de juiste mindset te komen. Je wordt vanzelf rustiger als je even een momentje voor jezelf neemt en je geheel focust op je ademhaling. Er zijn er natuurlijk velen, maar deze bekende 4-7-8-oefening van dr. Weil is eenvoudig en makkelijk te onthouden.
1. Adem 4 seconden in door je neus
2. Houd de ademhaling 7 seconden vast
3. Adem 8 seconden uit met open mond en maak een blazend geluid.

Mindset
Maak er een feestje van. Ook met deze prachtige rijlaarzen van BR.

Quality time

Nadat de resultaten bekend zijn, is het pas echt tijd om te ontspannen! Ook dat is weer de juiste mindset. Zorg ervoor dat je paard de nazorg krijgt die hij verdient. Geef je paard nog een fijne wasbeurt voordat je hem weer op stal zet en neem je supportersgroepje nog even mee naar huis voor een lekker drankje. Laat de liefde voor je paard en passie voor de paardensport leidend zijn op dagen zoals deze. Dan zal je vanzelf uitstralen hoe leuk je het vindt. Een wedstrijddag draait niet alleen om de prestatie, maar ook vooral om qualitytime met je paard, familie en
vrienden.

Bron: BR